Masterclass de Bodybalance

Masterclass de Bodybalance

El pasado día 25 de noviembre, nuestros alumnos/as de 1º curso del ciclo de Acondicionamiento Físico de Cesur Sevilla CAFD recibieron una Masterclass de BodyBalance impartida por una instructora especializada en esta modalidad.

El Bodybalance consiste en una mezcla de movimientos de taichí, yoga, pilates y streching. Se trata de una actividad dirigida con soporte musical muy beneficiosa y con un alto grado de concentración corporal y mental. Los alumnos/as aprendieron nuevas técnicas de enseñanza y control de la respiración.

¡Muchas gracias a la instructora por aportar nuevos conocimientos, ha sido una sesión de 10!

Masterclass de Bodybalance

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